媽媽味油蔥滷肉飯

媽媽味油蔥滷肉飯

 

 

材料:4人份

  • 帶皮五花肉 600克
  • 大蒜,切碎 約5瓣
  • 老薑,切碎 2片
  • 紅蔥頭,切碎 約5瓣
  • 冰糖 1大匙
  • 醬油 200cc
  • 米酒 1大匙
  • 烏醋 1大匙
  • 白胡椒粉 1茶匙
  • 鹽適量
  • 水煮蛋 4顆
  • 水 1000cc
  • 泰山純葵花油 4大匙

 

做法:


  1. 鍋中倒入葵花油,以小火爆香大頭及紅蔥頭,到呈均勻金黃色即可,連油帶料倒入碗中備用。
  2. 帶皮五花肉以滾水汆燙後撈起,以冷水洗過、放涼,切成粗丁。
  3. 燒熱鍋子,倒入五花肉丁,以中火炒至肉質變白並出油後,鍋邊嗆一圈米酒,再下(1)的油蔥、醬油、烏醋、胡椒粉、冰糖、鹽,翻炒約2分鐘至香味釋出,倒入水,以大火煮滾後轉小火燜燉約2小時。
  4. 途中加入水煮蛋一起燉滷,就有美味的滷蛋可以一起享用。

台式料理的靈魂風味-油蔥酥,自己製作不但安心,而且味道更新鮮香郁。要訣是「冷鍋冷油」,食材下鍋開小火、微微爆香,香氣足也不易過焦。油色清澄芳香,高溫烹調也不發煙的葵花油,則是製作油蔥酥的最佳良伴。

油色清澄芳香,高溫烹調也不發煙的葵花油,則是製作油蔥酥的最佳良伴


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