中式清粥菜脯蛋

中式清粥菜脯蛋

 

材料:2人份

  • 蘿蔔乾 80克
  • 雞蛋 3粒
  • 細砂糖 1/2小匙
  • 米酒 1/4小匙
  • 太白粉 1/4小匙

 

做法:


  1. 蘿蔔乾洗淨後,擰乾水份,切細條備用。
  2. 取一大碗,打入雞蛋,倒入細砂糖、米酒、太白粉、醬油、高湯,仔細攪拌均勻;如有攪拌器,可略攪打至蛋汁快發的程度,增加輕盈口感。
  3. 鍋子燒熱到冒煙程度,倒入2大匙花生風味調合油,隨即淋入蛋汁,並以筷子以畫圈方式,使蛋汁均勻擴散在鍋中,然後撒入蘿蔔乾細條,等待蛋汁凝固、周圍轉為金黃香酥。
  4. 待煎蛋成形、以鍋鏟可輕易鏟起的程度,翻面續煎,至兩面均金黃香酥即成。
  5. 煎好的菜脯蛋可搭配清粥、醬菜及前一日午餐製作的油蔥酥滷肉一起享用。

帶水份的蛋汁以熱鍋冷油法來料理,就不易沾鍋、破碎,又能達到外層香酥的效果。

蛋汁以熱鍋冷油法來料理,就不易沾鍋、破碎


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